Votre STUDIO BIEN ETRE à Saint Brieuc
et Distanciel :
Pilates en ligne
Yoga en ligne
Cours presentiel
Jeremie CHR photographie
Vous souhaitez :
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Prévenir le mal de dos
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Evacuer le stress
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Améliorer votre bien-être physique et mental.
O’'Studio
vous propose :
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Des cours en petit groupes sympatiques (+/- 8) adaptés, une ambiance cosy et décontractée, dans une belle luminosité
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Du PILATES :renforcement des muscles posturaux en douceur et en profondeur. Méthode centenaire
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Du YOGA : postures d'assouplissement et d'équilibre en lien avec sa respiration, relaxation finale. Philosophie millénaire. Différents style possibles.
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Du coaching individuel incluant plusieurs méthodes d'entrainement.
"Je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour une progression en toute sérénité" Stéphanie,
Un moment pour soi
COMPLET
COMPLET
Cours maintenus pendant la moitié des vacances scolaires. Cours en présentiel et en distanciel.
Tarifs TTC
PLANNING PREVISIONNEL DES FERMETURES POUR CONGE DE O’STUDIO 2025 :
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Mardi 11 Novembre.
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25 decembre FERIE ; modification cours prévue le 26 decembre
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Du lundi 29 decembre au vendredi 2 janvier
O’STUDIO EST FERME LES JOURS FERIES