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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
20 déc. 20211 min de lecture
O'Studio vous souhaite de bonnes fêtes !
Il y a quand même cours toute la semaine du 20 decembre. Durant la semaine de break, gardez la forme (avec les vidéos d'abonné par...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
13 oct. 20211 min de lecture
De quoi ai je besoin pour venir à mon cours chez O'Studio ?
Pour venir en cours chez 0'Studio, dans le studio on enlevera les chaussures, pieds nu ou en chaussettes, a l'appréciation de chacun) il...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
29 août 20211 min de lecture
Pass sanitaire
O'Studio comme les autres ERP est dans l'obligation de vérification du pass sanitaire. Pour le présentiel, il faudra donc obligatoirement...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
24 août 20211 min de lecture
Nouveaux cours à partir du 6 septembre !
Retrouvez vos cours de Yoga et de Pilates, avec plus de choix horaires, mais également du Renforcement Musculaire complet, des séances...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
22 juil. 20211 min de lecture
C'est la période estivale !
Bon été avec O'studio il y a cours durant les vacances Arret du 26 juillet inclu au 19 aout, pendant cette période, les abonnés ont accès...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
25 mai 20211 min de lecture
Ouf, réouverture des portes de O'Studio le 11 juin !
Les cours de Yoga et de Pilates auront lieu à nouveau en présentiel ! (youpi 🤸♀️) Retrouvez le chemin du Studio, en plein centre de...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
23 mars 20211 min de lecture
STAGE : 2 Cours exceptionnels au choix : samedi 3 avril
un cours en PRESENTIEL à St Brieuc de 11H à 12H : Circuit-training remise en forme de printemps (Préau reservé entre l'avenue des...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
8 mars 20211 min de lecture
Cours exceptionnel en ligne : samedi 13 mars de 10H à 11H30 "le bon équilibre"
10H à 10H45 : PILATES * 10H45 à 11H30 : YOGA ** Tarifs spécial visio-confinement pour maintenir la forme et le moral ! 1H30 de cours : 15...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
8 févr. 20211 min de lecture
N'attendez pas 2022 pour être en forme !
Passez aux cours interactifs en ligne avec un coach bien-être en temps réel à St Brieuc. PACK 3 MOIS spécial fermeture des salles : 1...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
29 janv. 20211 min de lecture
O'studio vous souhaites une belle année 2021 en forme et organise un 3e stage visio !
De la douceur, du bien-être, de bonnes nouvelles ! Samedi 6 février : participez à un stage Pilates suivi d'un Happy Yoga pour voir le...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
18 déc. 20201 min de lecture
O'Studio vous souhaites de joyeuses fêtes !
On se retrouve très vite en cours visio (pendant les vacances) Un jour les cours reprendrons en réèl : des nouveaux cercles vous...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
29 nov. 20201 min de lecture
Samedi 5 decembre : 1er Stage visio Pilates et yoga par O'Studio
10H à 10H45 : PILATES MAT & UP * 10H45 à 11H30 : YOGA HATHA DOUX ** Tarifs spécial visio-confinement pour maintenir la forme et le moral...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
25 nov. 20201 min de lecture
Les cours bien-etre en visio : la solution pour garder la forme !
Les progrès sont là ! Même à distance ! Le Pilates et le yoga se pratiquent correctement depuis chez soi en petit groupes par...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
29 oct. 20201 min de lecture
Tout vos cours présentiels passent en visio pendant le confinement.
Chers abonnés, ainsi que les nouveaux essais prévu, Les cours Pilates et Yoga vont se poursuivent en ligne, de façon interractive, depuis...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
1 oct. 20201 min de lecture
Il n'est pas trop tard pour s'inscrire au Pilates ou au Yoga !
PILATES - lundi 10H30 - mardi 17H45 PILA-YOGA mardi 12H15 YOGA vendredi 9H30 Pilates visio : lundi 12hH00 Quelques places disponible...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
15 sept. 20201 min de lecture
Merci à Ouest France pour cette parution
De nouveaux cours ouvrent : lundi pilates à 10H30, vendredi yoga à 9H30 et plus encore bientot. Priorité aux abonnements.
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
4 sept. 20201 min de lecture
Bienvenue à la rentrée Pilates Yoga :
Quelques places disponibles notemment : en yoga vendredi 10H45, mardi 19H30 et en Pilates-yoga le mardi 12H15 Mes remerciements au...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
24 août 20201 min de lecture
Nouveau : lundi 7 septembre : ouverture de O'Studio Yoga Pilates en plein centre de Saint Brieuc !
Des cours en présentiels en matinée, soirée ou midi, ainsi que des cours visio interractif ! En petit groupe, moins de 10, ambiance cosy....
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
23 août 20201 min de lecture
Rentrée Fitness Wellness adaptée au COVID
Nous devons maintenant tenir compte des nouvelles conditions sanitaires dans le quotidien du studio: masque à l'entrée et la sortie avant...
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stefitrainer O'studio : Stéphanie Jugand
20 août 20201 min de lecture
Cours pilates-yoga en plein air cet été à St Brieuc lundi 10H
lundi 24 aout : 10H Pilates-yoga en exterieur à ST Brieuc dans la vallée du Gouedic. Combinaison des bienfaits de la méthode Pilates de...
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