Cours pilates-yoga en plein air cet été à St Brieuc lundi 10H

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lundi 24 aout : 10H Pilates-yoga en exterieur à ST Brieuc dans la vallée du Gouedic.

Combinaison des bienfaits de la méthode Pilates de renforcement des muscles profonds et des bienfait du yoga qui assouplie le corps et le relie à l'esprit.

Inscription dans la rubrique contact : Le lieu de RDV sera précisé par mail.

Prévoir son tapis de gym.

10€ l'heure de cours.